Apa itu Global Warming

Pemanasan global (Inggris: global warming) adalah suatu proses meningkatnya suhu rata-rata atmosfer, laut, dan daratan Bumi.

Suhu rata-rata global pada permukaan Bumi telah meningkat 0.74 ± 0.18 °C (1.33 ± 0.32 °F) selama seratus tahun terakhir. Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC) menyimpulkan bahwa, "sebagian besar peningkatan suhu rata-rata global sejak pertengahan abad ke-20 kemungkinan besar disebabkan oleh meningkatnya konsentrasi gas-gas rumah kaca akibat aktivitas manusia" melalui efek rumah kaca. Kesimpulan dasar ini telah dikemukakan oleh setidaknya 30 badan ilmiah dan akademik, termasuk semua akademi sains nasional dari negara-negara G8. Akan tetapi, masih terdapat beberapa ilmuwan yang tidak setuju dengan beberapa kesimpulan yang dikemukakan IPCC tersebut.

Model iklim yang dijadikan acuan oleh projek IPCC menunjukkan suhu permukaan global akan meningkat 1.1 hingga 6.4 °C (2.0 hingga 11.5 °F) antara tahun 1990 dan 2100.Perbedaan angka perkiraan itu disebabkan oleh penggunaan skenario-skenario berbeda mengenai emisi gas-gas rumah kaca pada masa mendatang, serta model-model sensitivitas iklim yang berbeda. Walaupun sebagian besar penelitian terfokus pada periode hingga 2100, pemanasan dan kenaikan muka air laut diperkirakan akan terus berlanjut selama lebih dari seribu tahun walaupun tingkat emisi gas rumah kaca telah stabil. Ini mencerminkan besarnya kapasitas kalor lautan.

Alasan Mengapa Orang-Orang Mengunjungi Kota London

Hotel di London adalah tempat yang sangat baik di mana Anda dapat mengatur untuk mendapatkan pondok. Hotel di London disediakan dengan fasilitas terbaik dan layanan kelas dunia. Hotel-hotel di London yang populer untuk keramahan mereka dan penerimaan di dunia. Apapun mungkin tujuan Anda kunjungi, Hotel London akan membuat Anda merasa yang terbaik di kunjungan Anda. Ketika di London mengambil hak istimewa untuk menawarkan akomodasi nyaman untuk para pelancong bisnis perjalanan resmi mereka, liburan di Inggris akan sama nyaman dan nyaman. Selain hotel selama liburan Anda di Inggris, wisatawan juga dapat membuat mereka menginap di hostel, apartemen, penginapan, dan bentuk lain dari akomodasi. Mereka tersedia dalam rentang harga yang berbeda dan memuaskan menawarkan akomodasi dalam anggaran Anda. Karena London adalah kota yang mahal, menjadi perlu bagi wisatawan pertimbangkan kantong mereka sebelum perencanaan mereka menginap.

London dikenal di seluruh dunia untuk sebagai pusat penting dari budaya, perdagangan, keuangan dan sejarah monumen. Jika Anda telah merencanakan liburan Anda di Inggris dan berencana untuk mengunjungi London, maka Anda dapat memiliki setiap kesempatan untuk tahu lebih banyak dari kota-historis dan budaya. London memiliki beberapa objek wisata yang patut melihat. Beberapa tempat yang paling terkenal dari bunga dan objek wisata di London yang dapat Anda kunjungi Anda membuat liburan Anda di Inggris adalah sebagai berikut:

Makhluk organisme aneh ditemukan dalam sebuah kepompong kuno berumur ratusan juta tahun lalu. Organisme aneh ini ditemukan di wilayah Antartika. Sebenarnya, para peneliti menemukan makhluk aneh ini sejak awal tahun 2012 ini, hanya saja identifikasi mengenai jenis organisme tersebut baru terungkap akhir-akhir ini. Hal tersebut dikarenakan makhluk itu belum pernah terlihat sebelumnya

Read more at: http://ciricara.com/2012/12/10/makhluk-unik-200-juta-tahun-lalu-ditemukan-di-antartika/
Copyright © CiriCara.com

Olahraga Sehat Mulai Dari Berjalan Kaki

Salah satu yang selalu ada di dalam daftar resolusi tahunan banyak orang adalah ingin bisa mulai berolahraga agar hidup lebih sehat. Daripada hanya sekadar menjadi resolusi, mulailah dengan melakukan olahraga yang mudah dan dapat dilakukan di mana saja yaitu berjalan kaki.

Berjalan kaki biasanya dianggap sebagai solusi untuk menurunkan berat badan dan mengurangi kalori. Namun ternyata, manfaat berjalan kaki tidak sebatas membuat tubuh lebih langsing saja.

Berjalan kaki selama 30 sampai 45 menit tiap harinya memiliki manfaat baik bagi kesehatan tubuh. Ini dia lima alasan sehat kenapa berjalan kaki bisa jadi permulaan Anda untuk rajin berolahraga, seperti dikutip dari Lifemojo.

1. Mudah untuk memulainya
Untuk memulai berjalan kaki, Anda hanya membutuhkan sepasang sepatu lari saja. Anda bisa berjalan di taman, teras, atau di atas treadmill dan kapan saja, pagi, siang, sore atau bahkan larut malam setelah makan malam. Mulailah berjalan selama 10 hingga 15 menit, kemudian tingkatkan waktu Anda secara bertahap.

2. Meningkatkan kemampuan otak
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh National Council of Aging, berjalan kaki 45 menit tiap harinya dapat membuat otak lebih tajam dan meningkatkan kewaspadaan.

3. Membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke
Berjalan selama 30 hingga 45 menit setiap hari bisa meningkatkan sirkulasi darah sehingga membantu mengatur denyut jantung. Hal ini juga baik dalam meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kolesterol jahat (LDL).

4. Mencegah disfungsi ereksi
Memiliki kebiasaan berjalan kaki minimal 3 km setiap harinya dipercaya mampu mengurangi risiko impotensi pada pria. Hal ini telah dibuktikan oleh penelitian yang diterbitkan dalam jurnal American Medical Association dan efeknya akan lebih berpengaruh pada pria setengah baya dan pria diabetes.

5. Memperpanjang umur
Sebuah studi yang meneliti 8.000 pria menemukan bahwa berjalan minimal 3 km setiap hari dapat mengurangi risiko kematian hingga 50 persen. Risiko kematian akibat kanker juga ditemukan lebih rendah. Jadi biasakanlah berjalan kaki agar panjang umur

Pentingnya Tertidur Lelap

Satu pertiga dari hidup manusia (idealnya) dilalui saat tidur. Bagi sebagian orang, hal ini berarti membuang-buang waktu. Namun, fakta kesehatan berkata lain. Orang-orang yang kurang tidur biasanya memiliki mood lebih jelek serta konsentrasi yang berkurang dibandingkan orang lain yang tidur cukup.

Tak hanya itu, kurang tidur atau tidur larut malam bisa menaikkan risiko penyakit metabolik seperti diabetes. Pasalnya, ketika Anda memilih tetap bangun di saat seharusnya Anda tidur, kadar hormon stres dalam tubuh akan naik. Naiknya kadar hormon ini dalam darah—bila berlangsung secara kronis—akan meningkatkan risiko Anda terkena diabetes.

 Sulit tidur?

 Bagi Anda yang memang bekerja di malam hari—lembur, misalnya—solusinya tentu sudah jelas, yaitu mengalihkan jam kerja Anda dari malam ke siang hari (bila memungkinkan). Namun, bagaimana jika masalah Anda sebenarnya sulit tidur? Jangan khawatir, tips-tips di bawah ini bisa membantu Anda tidur lebih lelap:

1. Skip kafein di sore hari. Kafein dapat bertahan dalam tubuh selama tujuh jam, sehingga bisa mengganggu jam tidurmu.

2. Matikan TV dan gadget sebelum tidur. Penelitian terbaru menunjukkan, sinar biru dari layar TV/gadget dapat menghilangkan kantuk sehingga membuatmu sulit tidur.

3. Hindari tidur dengan perut lapar. Siapa yang bisa tidur ditemani dengan perut keroncongan? Namun, jangan juga mengisi perut penuh-penuh sebelum tidur. Karena, selain malah membuatmu sulit tidur, risiko terkena diabetes pun semakin tinggi. Snack paling aman: satu buah pisang dan/atau segelas susu.

4. Sikat gigi, cuci muka, berdoa. Walaupun terkesan kekanak-kanakan, mulut dan badan bersih bisa membuat tidurmu jauh lebih nyenyak. Selain itu, adanya ritual-ritual sebelum tidur membantu “menyiapkan” mentalmu untuk tidur.

5. Minum susu hangat. Ya, susu hangat ampuh dalam mencegah sulit tidur. Kandungan triptofan-nya membantu meningkatkan hormon relaks dalam tubuh. Susu yang baik tentunya yang rendah lemak, setuju?

Tidur malam yang lelap adalah kunci untuk gerak lebih gesit keesokan harinya.

Vintage and Unique Bedroom

Test test, hahahahaha